המרכיב הקבוצתי במערך הטיפול הדיאלקטי התנהגותי (DBT) –
בדרך לבניית חיים ששווה לחיות אותם.

  ה- DBT הוא טיפול אינטגרטיבי מבוסס ראיות שפיתחה פרופ' מרשה לינהן במטרה לשפר את איכות חייהם של אנשים הסובלים מבעיות רגשיות והתנהגותיות מורכבות, ובכללן הפרעות אישיות גבולית וטראומה מורכבת וכן התנהגויות אימפולסיביות, אובדניות, התמכרותיות, של פגיעה עצמית ועוד.

מטרת הטיפול היא "לבנות חיים ששווה לחיות אותם", והעבודה הטיפולית הסיסטמטית מכוונת לזיהוי והבנת הסיבות למצוקה הנפשית לצד הקניית מיומנויות של ויסות עצמי וקידום יציבות, עבור אלה הנמצאים בסבל רב עד כדי אובדן הרצון לחיות.

המערך הטיפולי ב-DBT כולל ארבעה אלמנטים: טיפול פרטני, לימוד מיומנויות בקבוצה (עבור המטופלים והוריהם), יעוץ טלפוני בין הפגישות וקבוצת הדרכה ותמיכה למטפלים. בכל אחד מהאלמנטים משולבים תהליכי טיפול ולמידה.

בהרצאה יוצגו שני אופנים של עבודה קבוצתית מבוססת DBT. נתעכב על 2 מיומנויות מרכזיות וחיוניות בתקופה של משבר ומצוקה: קשיבות (Mindfulness) ועמידות במצוקה (Distress tolerance), ונבחן את ביטויין בשני סוגים של קבוצות; קבוצה משותפת להורים וילדיהם וקבוצת עמיתים למטפלים.

דנה ספקטור - מנהלת מכון אופק, עובדת סוציאלית. עוסקת בטיפול בילדים, מתבגרים ומבוגרים. מדריכה הורים. מלמדת ומדריכה אנשי מקצוע מתחום הפסיכותרפיה והחינוך. מנחה קבוצות ללימוד מיומנויות DBT למטופלים ולאנשי מקצוע. מרצה בתוכנית הישראלית לטיפול קוגנטיבי-התנהגותי של איט"ה, מרצה בתכניות מפרשים במכללה האקדמית תל אביב-יפו, מלמדת מורים וגננות ב מכללה לחינוך - סמינר הקיבוצים . מלמדת ומדריכה בשיטת DBT במכון 'אופק' ובמסגרות אקדמיות, ציבוריות ופרטיות.