level
מתחילים
Lecturers
מיכל כהן
1
פתיחות, מודעות ומחויבות: סדנה חוויתית להכרת שלושת עמודי התווך של הגמישות הפסיכולוגית
תרפיית קבלה ומחויבות מבקשת לפתח אצל המטופל.ת גמישות פסיכולוגית: אוסף של מיומנויות חשיבה והתנהגות, אשר מאפשרות קבלה רדיקלית של החוויה האנושית כפי שהיא, לצד מחויבות עמוקה לפעולה מיטיבה בהתאם לערכים האישיים. משתתפי הסדנא מוזמנים להכיר את עקרונות הבסיס של הגישה ולהתנסות בתרגולים חוויתיים, הממחישים את עקרונות הקבלה הרדיקלית, מיינדפולנס ופעולה מחוייבת-ערכים
סדנא בת 6 שעות אקדמיות לפי מבנה של שלוש יחידות בנות שעתיים, אשר ישלבו הרצאה, התנסות אישית ועבודה בזוגות:
יחידה ראשונה: הצגת מודל הגמישות הפסיכולוגית: הצגה והתנסות.
יחידה שניה: חוסר אונים יצירתי: הצגה והתנסות.
יחידה שלישית: לנוע לקראת מה שחשוב: ניתוח התנהגויות מקדמות ומעכבות.
מיכל כהן- פסיכותרפיסטית CBT ו ACT. דוקטורנטית בחוג לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה. מרצה באוניברסיטת חיפה, ובמרכז שילוב. מטפלת ומדריכה בקליניקה פרטית בחיפה.