01.12.25 | יום שני | 20:00-21:30
בניגוד למיתוס 'המין החזק' אנו יודעים היום כי גברים מועדים יותר מנשים לפגיעות ארוכות טווח כתוצאה מחשיפה לטראומה. גבר במצוקה מתקשה לבטא את הקושי ולפנות לעזרה, ולרוב אין סביבו מערכות תמיכה זמינות. היעדר התמיכה יכול להוביל לשימוש באסטרטגיות התמודדות פוגעניות, כגון התמכרויות או התפרצויות זעם.
מעגלי גברים הם שיטת התערבות המבוססת על עקרונות הטיפול הקבוצתי. במעגל לומדים המשתתפים כיצד לבטא מצוקה ולהתמודד איתה באופן אפקטיבי, ואיך להעניק זה לזה גב רגשי. תמיכה כזאת בכוחה למנוע התפתחות של PTSD והפרעות רגשיות אחרות, מחזקת את משאבי החוסן של המשתתפים, ומאפשרת להם להיות אבות, בני זוג וחברי קהילה טובים יותר.
מטרות המודל הן ליצור מערך תמיכה קהילתי ארוך-טווח לגברים, באמצעות הקמת מעגלי גברים בקהילות וקדם פיתוח של מיומנויות ביטוי רגשות וצרכים, קידום ופיתוח היכולת לפנות לעזרה ולהגביר נוכחות רגשית. הסטינג שאנו עובדים איתו בקבוצה הוא סטינג של מעגל דו שלבי:
השלב הראשון - שלב ההקמה - הוא שלב שבו הקבוצה מונחית על ידי איש מקצוע. משך שלב זה הוא 20 מפגשים שבועיים בני שעתיים ורבע. בשלב הזה הקבוצה רוכשת שפה משותפת, ואת ההכרה ביכולת לקבל עזרה בתוך הקבוצה ולתת את ההקשבה והנוכחות שלי לאחרים.
בחלק האחרון של שלב ההקמה המנחה חונך את הקבוצה לשלב האוטונומי - בשלב זה הקבוצה ממשיכה כקבוצה לעזרה עצמית שמשתתפיה מחזיקים במשותף. השלב האוטונומי הוא לא מוגבל במשכו והרעיון הוא שהקבוצה תהפוך לקבוצת חברים המלווה את חיי חבריה ויודעת לתת להם תמיכה רגשית. לאורך הזמן הקבוצה גם מפנה משאבים כלפי הקהילה שבתוכה הקבוצה מתקיימת ועושה פעולות שונות לחיזוק החוסן הרגשי הקהילה. בשלב זה הקבוצה מתנהלת ללא מנחה אולם מקבלת ממנחה שלב ההקמה הדרכה, ומקבלת תמיכה לפעילותה בדרכים שונות נוספות.
מודל המעגל הינו בעל פוטנציאל ייחודי לתרום לשיקום בריאות הנפש החברתי תוך יצרה וקידום של מעגלים בינאישיים תומכים וחיזוק מקורות התמיכה, מיומנויות של ביטוי ויסות רגשות תוך מימוש הכוחות הקיימים בקהילה. יתרונותיו הם היותו פתרון קבוצתי שנותן מענה למצוקת המחסור במטפלים פרטניים, ארוך טווח (רלוונטי לאורך שנים), מתמקד באוכלוסיית הגברים שהינה פגיעה במיוחד לטראומה וניתן למימוש בעלויות נמוכות משמעותית מכל התערבות אחרת. נציין כי בשנה האחרונה התחלנו מחקר התערבות בהובלת צמד חוקרים מביה"ס לעו"ס באונ' תל אביב במטרה לתקף את יעילות ההתערבות ולבחון אותה ביחס למודלים אחרים של התערבות.
ד"ר אורן גור- אב ל - 3, פסיכולוג קליני, מנהל במשותף עם תמיר אשמן את התכנית להשכרת מנחי גברים באונ' תל אביב ואת עמותת "שבת אחים - נותנים גב לגברים בישראל".