במסגרת התוכנית ילמדו קורסים במנעד רחב. הקורסים יציעו היכרות מעמיקה עם התיאוריה והפילוסופיה שמאחורי הגישה, יאפשרו היכרות עם פרקטיקות וכלים שונים לעבודה מעשית ותרגול מיומנויות, יאפשרו היכרות מעמיקה עם גישות המשך מתוך דגשים שונים במפגש הטיפולי, וכן ישימו דגש על אינטגרציה ושילוב בחדר הטיפול. כמו כן, יתקיימו שתי סדנאות המבקשות להציע מפגש מרוכז וחוויתי. 

מעבר לכך לאורך התוכנית יתקיימו גם הדרכות קבוצתיות במסגרתן תהיה אפשרות להתנסות ולתרגל את הכיוונים השונים מתוך חומר קליני אשר יוצג על ידי המשתתפים.

שנה א' - סמסטר א'

המשגה ותרגול במיומנויות טיפול קבלה ומחויבות [26 ש''א]

בקורס זה נבקש לתרגל ולהרחיב את מיומנויות הבסיס בטיפול אקט על ידי העמקה ותרגול. נבצע זאת על פני שלושה מישורים – לימוד ויישום המשגת מקרה,  תרגול מיומנויות בקבוצות קטנות ולימוד ויישום מודל טיפול אקט ממוקד (Fact). בקורס נלמד את הכיוונים השונים באופן תיאורטי, נתרגל במרחב המשותף וכן נתנסה גם בעבודה בקבוצות קטנות. קורס זה מהווה גשר בין התיאוריה הבסיסית לפן היישומי, ומבקש לתת למשתתפים אפשרות להתחיל ולבסס את הדרך בה הם משלבים את גישת אקט בעבודתם הטיפולית.

הפילוסופיה מאחורי גישת ACT – תיאוריה התנהגותית [26 ש''א]

בקורס זה נבקש להעמיק בבסיס הפילוסופי התנהגותי ביסוד ACT. נקדיש זמן ללמידה של RFT (תיאוריית המסגור היחסי) על הרעיונות הבסיסיים שלה והיישומים הקליניים שלה, לצד למידה של ניתוח התנהגות בתוך הקשר. הקורס מבקש לאפשר מסגרת היכרות רחבה ומקיפה עם התיאוריה הבסיסית ולחזק ולהטמיע את הבסיס ההתנהגותי שבלב גישת ACT. נלמד באופן תיאורטי על הגישה ההתנהגותית, ועל RFT. בהמשך לכך נדבר על החיבור והיישום הקליני של הגישות. לאורך הקורס נבקש גם להתנסות ולתרגל באופן חוויתי את הרעיונות השונים.

שנה א' - סמסטר ב'

אקט והיחסים הטיפוליים – מודל FAP (פסיכותרפיה אנליטית פונקציונלית) [26 ש''א]

גישות טיפוליות רבות קלאסיות ומודרניות, מציבות במוקד חקירתן את היחסים הטיפוליים, הברית הטיפולית וחשיבות המתרחש בקשר בכאן ועכשיו. טיפול ACT שחותר להשגת גמישות פסיכולוגית, יכול לאפשר הזדמנות יוצאת דופן להתבוננות משותפת של המטפל והמטופל על המתרחש בתוכם וכיצד התרחשות זו נוטה להשפיע על התנהגותם בקשר הטיפולי ובקשרים משמעותיים אחרים. ההסכמה של המטפל והמטופל להיות נוכחים, פתוחים לחוויה ולפעול למען מה שחשוב, עשויה לתרום למהלך אמיץ של פתיחות ותנועה לעבר שינוי. בקורס זה נתמקד בעבודה על קשיים במערכות יחסים באמצעות הקשר הטיפולי. נכיר את שפת ה-FAP ונתרגל המשגת מקרה FAP-ית. נתמקד גם בחשיבותה של היכרות המטפל עם דפוסי ההתנהגות שהוא עצמו מביא לחדר הטיפולים. בנוסף נתייחס לקשר בין גישות דינמיות והתייחסותיות לגישות ACT ו-FAP מתוך עמדה אינטגרטיבית.

מיינדפולנס [26 ש''א]

התחייה המחודשת של עקרונות המיינדפולנס הלקוחים מן התרגול הבודהיסטי עתיק היומין, הינה מאבני היסוד של הגל השלישי של ה-CBT ושל ACT  בפרט. 'מיינדפולנס' הינו מצב תודעתי המאופיין בתשומת לב פתוחה, סקרנית ובלתי שיפוטית לחוויה המתרחשת בהווה, אותו ניתן לפתח ולטפח בעזרת אימון ותרגול. איכויות המיינדפולנס כגון תשומת לב, מגע עם הרגע, קבלה ומוכנות לפגוש חוויות פנימיות לא נעימות, פרספקטיבה מתבוננת ולא מזדהה עם תוכן המחשבות, ותפיסת עצמי גמישה, נטועות עמוק בבסיס הפילוסופי, התיאורטי והקליני של ACT. פיתוח מיומנויות של תשומת לב ומודעות לתחושות גוף, למחשבות ולרגשות פותח בפנינו נתיב עוקף חשיבה לחקר פנימי ומאפשר לנו הבנה מעמיקה יותר של המתרחש במרחב הקשר. כגישה מבוססת תהליך, ACT מעודדת אותנו לתעדף למידה מבוססת חוויה על פני הבנה שכלית, ואף על פי כן, כמטפלים אנחנו לא אחת נופלים ברשתות החשיבה התיאורטית שלנו ובאופן פרדוקסלי מתרחקים ממפגש ישיר עם החוויה, אשר הינו הכרחי ביצירת שינוי על פי גישת ACT. בקורס זה נלמד כיצד שימוש במיינדפולנס בטיפול יכול לסייע לנו ולמטופלינו להיות בנוכחות, פתיחות וגמישות במפגש הטיפולי. בעזרת תרגולים חווייתיים, נחקור "מבפנים" את הופעתם של ששת התהליכים במודל הגמישות הפסיכולוגית, בנו ובמטופלינו, בגוף ובתודעה. נתייחס למגוון מושגים וכלים מעולם ה-ACT מתוך פרספקטיבה של תרגול והלך הרוח של מיינדפולנס.

שנה א' - סמסטר א'+ב'

הדרכה קבוצתית [26 ש"א]

הדרכה בפורום אינטימי יותר, המבקשת להציע למידה הדדית וחווייתית מתוך מקרים ודוגמאות קליניות שישתפו משתתפי התוכנית. ההדרכה מאפשרת הזדמנות לתרגול החשיבה והיישום של הרעיונות השונים הנלמדים לאורך התכנית, מתוך המקרים המוצגים במרחב הקבוצתי.

שנה א' - סדנת סוף שנה

סדנה חווייתית מרוכזת - ACT במרחב הטיפולי [6 ש''א]

במסגרת סדנה זו תתאפשר הזדמנות לצפייה, דיון והשתתפות במסגרת הדגמות חיות ומשחקי תפקידים של המפגש הטיפולי ברוח ACT. הסדנה מציעה ניתוח ייחודי של הבנת המטופל ועולמו הנפרש במפגש הטיפולי, לצד בחירות המטפל והמהלכים הטיפוליים, וגם האפשרויות שלא נבחרו וטעויות שאולי נעשו. ייחודו של המפגש הוא באותנטיות ובחיוניות המתאפשרות במרחב חי של הדגמה וחשיבה.

שנה ב' - סמסטר ג'

אקט במעגל המשפחה [26 ש''א]

גישה ה-ACT מדגישה את חשיבות ההקשר (context) שבו מתרחשת התנהגות. כבני אדם, סביבתנו המשפחתית היא בעלת השפעה רבה על התנהגותנו ועל רווחתנו. קורס זה יתמקד בעבודה עם האדם בתוך סביבתו המשפחתית.מתוך תובנה זו, פיתחה מרצת הקורס, עדי הירש, מודל חדשני המתבסס על ACT וזוכה להכרה מקצועית נרחבת: "גמישות פסיכולוגית הורה-ילד". המודל מספק מסגרת ייחודית להמשגה והתערבות, המתמקדת בשלושה מישורים של גמישות פסיכולוגית: של הילד כפרט, ההורה כפרט והדינמיקה ביניהם.

חלקו הראשון של הקורס יעסוק בהיבטים התיאורטיים והמעשיים של ACT בהקשר ההורי, ירחיב את ארגז הכלים הטיפולי, ויציג כיצד גישה זו יכולה להעשיר ולייעל את העבודה הטיפולית עם הורים. השילוב של ACT עם התמחות בעבודה טיפולית עם הורים מאפשר למטפלים לפתח תחום התמחות ייחודי ולהציע מענה אפקטיבי במיוחד להורים ומשפחות. הקורס מספק הן את הבסיס התיאורטי והן את הכלים המעשיים הנדרשים להטמעת הגישה בפרקטיקה היומיומית.

חלקו השני של הקורס יציע היכרות עם ACT במרחב הזוגי, בו הטיפול מסייע לבני הזוג להגדיל את טווח הגמישות הפסיכולוגית במערכת היחסים. במסגרת חלק זה נצביע על שימושים אפשריים של אלמנטים מגישת ACT בקונטקסט של טיפול זוגי ובעבודה עם זוגות ונכיר מטאפורות וכלים המסייעים בעבודה בהקשרים אלו. באמצעות השימוש בתהליכי הליבה שמציעה הגישה, המרחב הטיפולי הופך ל"מעבדה" שבה יש אפשרות להאט את הקצב, להתבונן ולפתח "מצפן זוגי" אשר יכול לעזור לבני הזוג לנוע בפעולה לעבר הכיוונים המשמעותיים עבורם בזוגיות.

העמקה, הרחבה ודיוק התערבויות אקטיות [26 ש''א]

המודל הקלאסי של ACT משתמש ב ''משושה הגמישות'' כמטאפורה המאפשרת לתפוס בפשטות ובנוחות רעיונות מורכבים ורבים. בבסיס המודל יושבות פילוסופיה ותפיסה תיאורטית ומדעית העשירות ברעיונות ועקרונות. בקורס זה ננסה להעמיק ולהרחיב את התפיסה האקטית מעבר למודל הקלאסי. נסתכל על הגישה ככזו המדגישה טיפול מבוסס תהליך, טרנס-דיאגנוסטי, אשר שואף להסתכל על ההתנהגויות של המטופלות.ים ושלנו כמטפלות.ים ולנתח את הפונקציה שלהן בתוך הקשר ספציפי. נעמיק במטריקס של ACT ככלי וכמטאפורה אלטרנטיבית ל׳גמישושה׳, שמטרתו לפתח גמישות פסיכולוגית דרך ניתוח התנהגות.

במהלך הקורס גם נאתר יחד ״פחים״ מוכרים שניתן ״ליפול״ בהם כשחסרה הבנה מעמיקה בבסיס הגישה ובכך גם נרחיב על הקודקודים ערכים ומגע עם הרגע הנוכחי. בנוסף, נתייחס לאופן בו טיפול ACT יכול לעבוד גם בשילוב עם התערבויות CBT ממוקדות, תוך שנדייק את ההבדלים בתפיסות בין שתי הגישות. לבסוף, נכיר גם עקרונות ותרגולים של חמלה עצמית אשר משתלבים ומשלימים עקרונות של ACT.

שנה ב' - סמסטר ד'

מודלים של אינטגרציה בראי הגישה האקטית [26 ש''א]

קורס זה מציע למטפלים מרחב למידה מעמיק על אינטגרציה בין ACT לגישות טיפוליות נוספות, תוך שימוש בארבעת המודלים המרכזיים לאינטגרציה בפסיכותרפיה: אקלקטיזם טכני, אינטגרציה תיאורטית, הטמעה אינטגרטיבית וגורמים משותפים. במהלך הקורס נלמד כיצד להגדיר מטרות ולבנות תוכניות טיפול בכדי לשלב התערבויות באופן מושכל. הקורס ישלב עבודה עם דוגמאות קליניות של התלמידים ודיון על השימוש ב-ACT בתוך אינטגרציה בפועל בחדר הטיפול.

התנסות חווייתית במודל הגמישות הפסיכולוגית  ומפגשים עם מובילי דרך בעולם הקונטקסטואלי התנהגותי [26 ש''א]

חלקו הראשון של קורס זה יעסוק במפגש חוויתי עם התהליכים האקטיים ובתרגול של ההזמנה אליהם בדיאלוג טיפולי. חלק זה יהיה בעיקרו חוויתי והתנסותי ומטרתו תהיה ביסוס ההיכרות האישית החווייתית עם התהליכים השונים.

בחלקו השני של הקורס נבקש להציע מפגשי לימוד ושיח עם מטפלים מובילים במגוון תחומים המתכתבים ומתחברים לתפיסת העולם הACT-ית. מטרתו של חלק זה להציע העשרה ומבט רחב יותר על הצדדים השונים של טיפול קבלה ומחויבות בתוך השדה הטיפולי.

שנה ב' - סמסטר ג'+ד'

הדרכה קבוצתית – בהנחיית מורי התכנית [26 ש"א]

במתכונת דומה להדרכה הקבוצתית לאורך שנה א'.

שנה ב' - סדנת סוף שנה

סדנה חווייתית מרוכזת - ריטריט בטבע [6 ש''א]

סדנה זו תהווה את מפגש סיום התוכנית. ננצל את ההזדמנות לצאת מעט ממרחב כיתת הלימוד אל נוף וטבע ולחוות ולתרגל יחד חלק מהכיוונים והגישות שפגשנו לאורך התוכנית באופן קצת שונה. במסגרת יום זה נבקש גם לבחון את התהליך שעברנו, בהקשר הטיפולי ועם עצמנו מול תכני התוכנית וגישת הACT.