מיינדפולנס וחמלה מאפשרים לנו קודם כל להיות בקשר מודע ומטיב עם עצמנו, עם האני הגופני והנפשי, ואז עם הקרובים לנו ביותר ובכלל. הם חשובים ביותר להתנהלות שלנו בחיי היום יום עם היקרים לנו, ובינם בני ובנות הזוג והילדים.

בקורס זה נשים דגש על יסודות תרגול מיינדפולנס וחמלה באופן כללי, ולאחר מכן ביישום לטיפול זוגי ולטיפול הורי ונראה כי יש לנו את האפשרות לבחור בשינוי. באמצעות תרגול מיינדפולנס וחמלה ניתן לשאוף להתפתח ולצמוח כדי להשתחרר מה"טייס האוטומטי" של הרגלי ודפוסי העבר, כך שנוכל להשתנות ולנהוג לפי הערכים שאנו בוחרים בהם , הן במישור הזוגי והן במישור ההורי.

הקורס ישלב היבטים תאורטיים, מחקריים וקליניים עם תרגול חוויתי במליאה, בקבוצות קטנות ובזוגות.

מאפיינים יחודיים של ההכשרה:

✔ פרקטיות: המשתתפים יתרגלו ויתנסו בעולם המיינדפולנס וחמלה כך שיוכלו ליישם את החמר באופן אישי וגם בחדר הטיפולים עם זוגות והורים.

✔ חמרים נלווים: המשתתפים יקבלו את התרגולים לשימושם

עלות הקורס:

אנשי מקצוע: 2200 ש"ח

מתמחים ובוגרי המכללה האקדמית: 1900 ש"ח