13

סדנה מס

לפגוש את ACT מבפנים

ד"ר רן אלמוג

לפגוש את ACT מבפנים

Given a distinction between you and the experiences you are struggling with, are you willing to have these experiences fully and without defense, as they are, and not as they say they are, and do what takes you in the direction of your chosen values, at this time, in this situation?


מבנה הסדנה: 

תרגול חוויתי ופתוח של נוכחות ופעולה בהתאם לשאלה האקטית בכל אחד מחלקי הסדנה.

הסדנה נועדה לשם העמקה של המפגש החווייתי שלנו עם אקט, זאת מתוך ההנחה שכל אחד ואחת מאיתנו כמטפל וכמטפלת מהווים את הכלי המרכזי בטיפול, ומתוך ההנחה שהיכולת שלנו להנחות וללוות בתהליך אקטי כרוכה במידה רבה ביכולת שלנו להכיר את המקומות האלה בעצמנו. הלימוד יהיה בעל אופי פתוח, בסגנון של קבוצת מדיטציה או קבוצה לתרגול חוויתי, עם מעין עמוד שדרה בדמות השאלה האקטית, שאליה נחזור כעוגן שוב ושוב. ההזמנה בקבוצה תהיה לנוכחות ופעולה בהתאם לשאלה האקטית : התבוננות על החוויה שלנו, קבלה שלה, הרפיה מהדומיננטיות של המיינד ועיגון במוקד האנרגטי של הערכים שלנו ותנועה בהתאם להם, כאן ועכשיו.

למי מיועדת הסדנא: מתקדמים.ות

ד"ר רן אלמוג - פסיכולוג קליני. בעל ניסיון בהעברת מספר רב של סדנאות וקורסים ב-ACT במגוון מסגרות. חבר ארגון ACBS והצ'פטר הישראלי.